Laajentuneet ihohuokoset ovat monelle tuttu ihonhoidollinen haaste, jonka syntysyyt voivat liittyä esimerkiksi ihon rasvaisuuteen tai ikääntymiseen. Ihohuokosia ei voida pysyvästi pienentää, mutta niiden häivyttäminen on mahdollista, kertoo medikaaliseen ihonhoitoon pätevöitynyt terveydenhoitaja Juuli Korkeila.
Tässä artikkelissa käsittelemme laajentuneiden ihohuokosten hoitomuotoja kotikonsteista esteettisiin injektiohoitoihin ja laserhoitoihin saakka.
Ihohuokosten laajentuminen voi johtua useista eri tekijöistä. Ihohuokoset ovat luonnollinen osa ihoa, ja niiden tehtävä on vapauttaa talia ja hikeä ihon pinnalle. Joissakin tapauksissa huokoset voivat kuitenkin näyttää normaalia suuremmilta.
Kirkkaan ja tasaisen lasi-ihon ollessa muotia suuret huokoset huokailuttavat monenikäisiä ihmisiä.
3 vinkkiä Juulilta:
Heitä hyvästit huonoille hoitotuotteille!
Ihotyypille sopimattomat tuotteet aiheuttavat usein epäpuhtauksia. Epäpuhtaudet tukkivat ja venyttävät huokosia. Pyydä apua tuotevalintoihin medikaaliseen ihonhoitoon pätevöityneeltä sairaanhoitajalta.Skoolaa kohtuudella, tumppaa tupakka, vältä vapea!
Tupakointi ja alkoholin liikakäyttö hidastavat ihon uusiutumiskiertoa ja heikentävät ihon omaa tukirankaa (mm. kollageeni ja elastiini). Tukirangan heikentyessä iho venyy. Niin venyvät myös yksittäiset huokoset.Kieltäydy kiireestä!
Stressi voi kiihdyttää talintuotantoa ja lisätä epäpuhtauksia. Kun maltat hiljentää tahtia, koko elimistösi kiittää – myös ihosi!
Laajentuneiden ihohuokosten ehkäiseminen on helpompaa kuin ongelman hoitaminen. Säännölliset ja oikein toteutetut ihonhoitorutiinit sekä terveelliset elämäntavat voivat vähentää ihohuokosten laajenemisen riskiä. Jos iho on terve, jo yksin tunnollinen kotihoito voi pitää ihon kiinteänä ja huokoset huomaamattomina.
Ennaltaehkäisevän hoidon avainasioita ovat ihotyypille sopivat kotihoitotuotteet, auringolta suojautuminen ja säännölliset ammattilaisen toteuttamat ihonpuhdistukset. Apua ihonhoitoon ja ihotyypillesi sopivien tuotteiden valintaan saat minulta ja kollegoiltani, muistuttaa Juuli Korkeila.
Pienillä, päivittäisillä valinnoilla voi tehdä paljon ihohuokosten hyväksi. Hoidettu terve iho näyttää kirkkaalta ja tasaiselta.
Ihohuokosten laajenemisen ehkäisyssä sopivat ihonhoitotuotteet ja säntilliset ihonhoitorutiinit ovat avainasemassa. Kun iho puhdistetaan ja suojataan päivittäin, se pysyy terveenä. Terve iho on kaunis, olipa ihmisellä ikävuosia sitten 25 tai 65. (Terveydenhoitaja Juuli Korkeila)
Laadukkailla ihonhoitotuotteilla on merkittävä vaikutus ihohuokosten ulkonäköön. Oikein valitut tuotteet pitävät ihon puhtaana, terveenä ja uusiutumiskykyisenä.
Tuotesuosituksia laajentuneille ihohuokosille:
Määrä ei korvaa laatua. Tuotearsenaali voi olla niukka mutta silti erittäin tehokas.
Retinoli kiihdyttää ihon uusiutumista, lisää kollageenin ja elastiinin tuotantoa sekä parantaa ihon kosteustasapainoa. Jatkuvasti uudistuvat ihosolut ja vahvat kollageenisäikeet tekevät ihosta kiinteän ja kirkkaan. Terveessä, heleässä ja kiinteässä ihossa huokosetkin ovat tavanomaista huomaamattomammat.
Retinoidit ovat yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa laajentuneita ihohuokosia. Ne nopeuttavat ihosolujen uusiutumista, poistavat tukkeumia ja vahvistavat ihoa, jolloin huokoset näyttävät pienemmiltä ja iho tasaisemmalta, muistuttaa terveydenhoitaja Juuli Korkeila.
Kemialliset kuorinnat ovat tehokas tapa käsitellä laajentuneita ihohuokosia, sillä ne syväpuhdistavat ihoa, stimuloivat kollageenin tuotantoa ja parantavat ihon yleistä laatua. Vaikka ihohuokosia ei voi supistaa tai sulkea, niitä voidaan häivyttää muun muassa kemiallisilla kuorinnoilla.
Kevyt kemiallinen kuorinta poistaa ihon uloimpaa solukkoa. Tämä kuorintatyyppi sopii alkavien juonteiden, aknen, kuivan ihon ja pigmenttivaurioiden hoitoon. Kevyitä kuorintoja voidaan tehdä 2–5 viikon välein. Yleisimpiä aktiiviaineita ovat glykolihappo, salisyylihappo tai ns. Jessner-liuos.
Kevyt kemiallinen kuorinta on nopea toimenpide; toipuminenkin on mutkatonta. Tämä kuorinta sopii useimmille ihotyypeille, myös tummalle iholle. Hyviä tuloksia saavutetaan vain sarjahoidoilla.
Keskivahva kemiallinen kuorinta poistaa ihosoluja epidermiksestä ja osittain myös dermiksen ylimmistä kerroksista. Tämä kuorinta tasoittaa ihon pintaa, häivyttää ihohuokosia ja aknearpia sekä vaalentaa pigmenttiläiskiä. Kuorinnan jälkeen ihossa voi esiintyä punoitusta, turvotusta ja jopa lievää arpeutumista noin viikon ajan. TCA-kuorinnan vaikutukset ovat voimakkaampia kuin kevyen AHA-/BHA-kuorinnan vaikutukset. TCA-kuorinta sopii erityisesti vaaleille ihotyypeille. Useimmiten kaksi hoitokertaa riittää. Jälkihoito-ohjeita on noudattava erityisen tunnollisesti.
Syvä kemiallinen kuorinta ulottuu dermiksen syviin kerroksiin saakka. Se soveltuu erityisesti syvien ryppyjen, arpien, joissakin tilanteissa jopa ihosyövän esiasteen hoitoon. Tämä hoito tehdään vahvoilla kemikaaleilla, useimmiten fenolilla. Hoidon toteuttaa aina koulutettu lääkäri tai kirurgi. Fenolikuorinta aiheuttaa merkittävää punoitusta, turvotusta ja muita oireita. Toipuminen kestää useita viikkoja. Tämä kuorinta antaa dramaattisia tuloksia, eikä sitä tarvitse toistaa. Koska fenoli voi aiheuttaa vakavia terveysriskejä – jopa rytmihäiriöitä – hoito vaatii tarkkaa lääketieteellistä valvontaa ja huolellista, pitkäkestoista jälkihoitoa.
Etkö tiedä, mikä hoito sopisi sinulle parhaiten? Lähetä valokuvasi ammattilaistemme arvioitavaksi.
Sairaanhoitaja Essi Ojala teki kuvien asiakkaalle kaksi Skinpen-mikroneulaushoitoa.
Hoitosarjaa jatketaan muutaman kuukauden kuluttua.
Mikroneulaus on suosittu esteettinen hoitomuoto, jota käytetään muun muassa laajentuneiden ihohuokosten ulkonäön häivyttämiseen. Hoito perustuu pienten neulojen aiheuttamiin mikroskooppisiin vaurioihin, jotka stimuloivat ihoa uudistumaan. Käytännössä ihon uudistuminen merkitsee tukikudosproteiinien (kollageeni, elastiini) uustuotantoa.
Kollageenistimulaatio
Elastiinin uusiotuotanto
Monet mikoneulausasiakkaat raportoivat näkyviä parannuksia huokosten koossa ja ihon tekstuurissa jo parin hoitokerran jälkeen, kertoo sairaanhoitajatiimimme.
Hoidon jälkeen voi ilmetä punoitusta, turvotusta tai lievää mustelmaa. Nämä ovat yleensä tilapäisiä.
Raskaana oleville ja tietyistä iho-ongelmista kärsiville mikroneulaus ei välttämättä sovi.
Hoidosta toipuminen voi viedä useita päiviä, etenkin, jos hoito tehdään tavanomaista pidemmillä neuloilla.
Mikroneulaus on tehokas keino tasoittaa ihoa ja häivyttää laajentuneita huokosia. Hoitotuloksien ylläpitoon tarvitaan uusintahoitoja.
Mikrobotox on moderni esteettinen hoito, joka supistaa ihohuokosia muutamaksi kuukaudeksi. Hoito perustuu hyvin pieniin botuliinitoksiiniannoksiin, jotka levitetään ihon pintaan.
Mikrobotox on erinomainen hoitomuoto laajentuneiden huokosten väliaikaiseen supistamiseen. Hoito kannattaa tehdä perinteisesti neulalla ja ruiskulla. (Kirurgi Ville Männistö)
Tutkimuksessa vertailtiin kahta mikrobotox-menetelmää:
Tutkimus tehtiin 20 potilaan kasvoille. Kasvojen toiselle puolelle mikrobotox-liuos vietiin mikroinjektioilla. Toisen puolen ihoon mikrobotox-liuos levitettiin mikroneulaushoidon jälkeen. Tulokset arvioitiin yhden ja neljän kuukauden kuluttua.
Mikäli mikrobotox-hoidon tavoitteena on supistaa laajentuneita ihohuokosia, hoito kannattaa toteuttaa perinteisellä neula-ruiskutekniikalla. Tuloksia saavutetaan yhdellä hoitokerralla, ja tulokset kestävät hyvinä jopa neljä kuukautta.
Laserhoidot ovat yksi tehokkaimmista tavoista häivyttää laajentuneita ihohuokosia. Hoito stimuloi ihon kollageenin tuotantoa ja uudistaa ihon pintakerrosta.
Laserhoidon suunnittelu ja yksilöllisen protokollan määrittely vaativat lääketieteellistä osaamista. Hoidon voi toteuttaa lääkärin alaisuudessa työskentelevä sairaanhoitaja, joka on kouluttautunut laserhoitoihin.
Laserhoito on tehokas ja tarkka menetelmä laajentuneiden ihohuokosten käsittelyyn. Sen avulla voidaan stimuloida kollageenin tuotantoa ja korjata ihon pintaa. Huokoset häivyttyvät ja maastoutuvat hyvin, kun iho on tasainen, kirkas ja kiinteä. (Kirurgi Ville Männistö)
Laajentuneita ihohuokosia voidaan häivyttää monella eri lasertyypillä.
Erään tutkimuksen mukaan laajentuneita ihohuokosia hoidettaessa 80 % hoidetuista oli tyytyväisiä tai erittäin tyytyväisiä hoitotuloksiin.
Laserhoidot ovat tehokas ja monipuolinen ratkaisu laajentuneiden ihohuokosten hoitoon. Lasertekniikan valinta ja hoitotulokset riippuvat ihotyypistä. Kokeneen lääkärin tai ihotautilääkärin konsultointi on tärkeä osa hoitoprosessia.
Jo yksi yksittäinen hoito voi auttaa laajentuneiden ihohuokosten hallinnassa. Tehokkain tapa saavuttaa pitkäkestoisia tuloksia on yhdistää erilaisia hoitomuotoja.
Ebeling Kauneus palvelee sinua Kalasatamassa ja Tikkurilassa. Varaa aika maksuttomaan, sitoumuksettomaan konsultaatioon tai suoraan hoitoon.
Liikkeelle voit lähteä myös maksuttomasta kuvakonsultaatiosta.